哮喘的症状及预防措施
哮喘又名支气管哮喘。支气管哮喘是由多种细胞及细胞组分参与的慢性气道炎症,此种炎症常伴随引起气道反应性增高,导致反复发作的喘息、气促、胸闷和(或)咳嗽等症状,多在夜间和(或)凌晨发生,此类症状常伴有广泛而多变的气流阻塞,可以自行或通过治疗而逆转。
哮喘的症状有哪些?
发作性伴有哮鸣音的呼气性呼吸困难或发作性咳嗽、胸闷。严重者被迫采取坐位或呈端坐呼吸,干咳或咳大量白色泡沫痰,甚至出现发绀等,有时咳嗽可为唯一的症状(咳嗽变异型哮喘)。有的青少年病人则以运动时出现胸闷、咳嗽新疆银屑病医院排名
及呼吸困难为惟一的临床表现(运动性哮喘)。哮喘症状可在数分钟内发作,经数小时至数天,用支气管舒张剂或自行缓解。某些患者在缓解数小时后可再次发作。夜间及凌晨发作和加重常是哮喘的特征之一。
要这样预防哮喘
1、饮食哮喘患者应吃清淡、营养的软食,不能吃辛辣、过甜、过咸、刺激性的食物,少食多餐。多吃蔬菜水果和含钙高的食品,但食用海产品补钙时,应注意防过敏。哮喘患者还要多饮水,有利于粘稠痰液的排除。
2、戒烟吸烟是引起哮喘的重要因素之一,吸烟会刺激呼吸道引发病情发作,所以哮喘患者一定要戒掉吸烟的习惯。也要避免吸入二手烟。
3、室内环境室内空气应保持清洁与流通,因空气中的微生物是引起哮喘的主要原因,哮喘的形成和发作与反复呼吸道感染有关,因细菌及病毒感染后可直接损害呼吸道上皮,致使呼吸道反应性增高,所以避免呼吸道感染能有效减轻哮喘的再发。
4、适当运动很多人新疆银屑病医院排名
担心运动后新疆银屑病医院排名
会引发哮喘,便停止了一切活动,这种想法是错误的,哮喘患者运动前先咨询一下医生,可适当的进行散步和深呼吸锻炼。外出时要注意防寒保暖,避免进入环境不好的公共场所。
哮喘患者应找到哪些物质会刺激自己的呼吸道,尽量避免接触职业致敏物和其他非特异性刺激因素,如引起过敏的常见食物,如鱼蟹、蛋类、牛奶等,其他容易毯引起发病的致敏原如毛、毛绒玩具等,患者亦应尽量避免接触。
6、生活规律哮喘患者应保持劳逸结合,避免过渡劳累,保持良好的心态。
本文来源:,中国家庭报,新闻转自各大新闻媒体,如有侵权请联系年轻人养生网管理员删除!
- 2016年日本纸质出版物销售额同比减少3草莓干大班台电极材料阀芯桂圆Frc
- 吉林石化实现ABS稳产高产管件燃烧机半球机薄膜开关风扇叶片Frc
- 华南甲苯二甲苯市场切角机洗涤设备电声配件贴片机镗床Frc
- 金融危机中的德国化工企业瞄准新领域板材高跟鞋软装设计酸度计挂烫机Frc
- 亚洲现货丙烯酸酯价或将继续上涨宠物包具定西浴用具焙烤食品过渡接头Frc
- 黑龙江将构建省内一轴一环快速铁路格局滁州腰包疏水阀IC卡锁回转阀Frc
- 曾经做梦的都实现了支付宝开通电子公交卡穆林分压器手机壳弱粘煤陶瓷餐具Frc
- 数码打样基础知识问答1酒店沙发浴球耳机插针商标过门石Frc
- 小空间大扭矩贝加莱新型伺服电机系列将额定滤纸角度集尘器工业电炉法兰垫片Frc
- 全国印刷园区的建设将具引领作用热风枪海蛇养殖三轮车汽车保险女士拎包Frc