甲状腺结节饮食禁忌有哪些

甲状腺结节饮食禁忌有哪些快炒猪头肉By寻找米米配料：腊猪头肉150克、蒜苗3根、姜1块、干辣椒6个、花生油适量、黄酱适量烹饪步骤：1.猪头肉蒸熟。2.切片。3.生姜切片，干辣椒和蒜苗切段。4.把油烧热，炒香姜片，接着放干辣椒和蒜苗翻炒，放入黄豆酱翻炒均匀。5.加入猪头肉翻炒均匀，即可盛盘。烹饪小贴士：1、猪头肉，是猪的头部的肉。其美味于民间早就声誉鹊起，据说淮扬菜系中的扒烧整猪头火工最讲究、历史最悠久，是道久负盛名的淮扬名菜。有着丰富的营养价值。食疗作用的猪头肉，性平，味甘咸，补虚，滋阴，养血，润燥。2、色泽红润，香糯浓醇、咸甜适度，肉质鲜美，肥而不腻、肉有光泽。勾起吃客们的馋虫和口水。3、猪头肉中含有优质的蛋白质和必须的脂肪酸，可提供血红素（有机铁）能够改善缺铁性贫血。4、独特熬制的卤汤，选用十几种中草药做辅料，腌制几小时，熏酱成品。外表微干不粘手，指压后的凹陷立即恢复。猪皮胶质材料有利于淡化色斑，令面部光泽照人。

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