加吉鱼的营养价值_[中创#]

文章目录一、加吉鱼的属性二、加吉鱼的营养价值、吃加吉鱼的好处三、吃加吉鱼的最佳时间四、加吉鱼的选购方法五、加吉鱼的副作用

加吉鱼的属性

1、科属

罗非鱼属。

2、产地

全国各地。

3、别名

鲷鱼又叫加吉鱼、班加吉、加真鲷、铜盆鱼。

4、简介

鲷鱼又叫加吉鱼、班加吉、加真鲷、铜盆鱼。加吉鱼属于鱼纲,鲷(SeaBream)科。体高侧扁,长五十厘米以上,体呈银红色,有淡蓝色的斑点,尾鳍后绿黑色,头大、口小,上下颌牙前部圆锥形,后部臼齿状,体被栉鳞,背鳍和臀鳍具硬棘。中国沿海均产,但以辽宁大东沟,河北秦皇岛,山东烟台、龙口、青岛为主要产区。这些欧洲的鲷科鱼类主要都是底食泥鱼。分红加吉和黑加吉两种,红加吉的学名叫真鲷,黑加吉即黑鲷,其中红加吉鱼特别名贵。每年刚入春的时候,是食用加吉鱼的最佳时节,此时鱼尚未产卵,肉质最为肥美。用加吉鱼煨汤,鱼块香嫩,汤汁醇鲜,营养丰富。还可以做成生鱼片吃,肉质白嫩细腻、味道鲜美异常。鲷鱼广泛地分布于止水、运河及流速缓慢的深河中,软口鱼偏好流速较快的河川中游,文鳊则栖息于大而流速缓慢的河川中下游。其中分布最广泛且最受钓鱼者欢迎的是青铜鲷。一般人群都可食用,尤适于食欲不振、消化不良、产后气血虚弱者食用。

加吉鱼的营养价值、吃加吉鱼的好处

加吉鱼的营养价值

加吉鱼营养丰富,富含蛋白质、钙、钾、硒等营养元素,为人体补充丰富蛋白质及矿物质。中医认为,加吉鱼具有补胃养脾、祛风、运食的功效。

吃加吉鱼的好处

加吉鱼是一种上等食用鱼类,它身长50厘米以上,头大、口小,上下颌牙前部圆锥形,后部臼齿状。肉质细嫩、味道鲜美,可红烧、干烧、炖、烧、清蒸、酱汁等;头部胶质含量丰富,含有大量脂肪,煨汤味道最佳。用加吉鱼煨汤,鱼块香嫩,汤汁醇鲜,营养丰富。还可以做成生鱼片吃,肉质白嫩细腻、味道鲜美异常。

吃加吉鱼的最佳时间

随时。

加吉鱼的选购方法

加吉鱼与奥尼罗非鱼相似,体表白色,略带粉红,胸鳍、臀鳍、尾鳍均为粉红色,苗种阶段体表为粉红色,随着鱼体长大,体表逐渐变白,鱼体重增到0.2公斤后,体色全部变白。

加吉鱼的副作用

一般没有特殊副作用。

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