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图太受伤世界十大最差食物竟全是国人最爱-【新闻】

发布时间:2021-04-08 23:04:32 阅读: 来源:魔术贴厂家

第一名:油炸类食物

食物在油炸的过程中,营养成分被破坏,如维生素C全无、维生素B2、尼克酸损失一大半,营养价值不及原来食物三分之一,油炸的过程中还产生丙烯酰胺,长期低量使用会出现嗜睡、情绪、记忆改变,有出汗、肌肉无力的症状,对人体有潜在的危害。

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