图太受伤世界十大最差食物竟全是国人最爱-【新闻】

发布时间：2021-04-08 23:04:32 阅读：次来源：魔术贴厂家

第一名：油炸类食物

食物在油炸的过程中，营养成分被破坏，如维生素C全无、维生素B2、尼克酸损失一大半，营养价值不及原来食物三分之一，油炸的过程中还产生丙烯酰胺，长期低量使用会出现嗜睡、情绪、记忆改变，有出汗、肌肉无力的症状，对人体有潜在的危害。