糖尿病患者护肤7提醒讲卫生防虫咬防汗多【消息】
【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!
讲卫生。夏季炎热而潮湿,是病菌生长繁殖的旺季,糖尿病患者很容易在这个时候发生皮肤感染,最常见的就是疖肿、脓肿和癣,由细菌、真菌等病原菌感染引起。因此,夏季注意卫生非常重要,应保持皮肤清洁,保证居住环境卫生,避免沾染各种病菌。
防虫咬。人体组织细胞“习惯”在正常的血糖水平下进行精确的损伤修复,而糖尿病患者血液中高浓度的葡萄糖渗透到组织间,使组织细胞的结构和功能受损,对机体损伤修复产生不良影响。糖尿病患者的细小血管易阻塞硬化,流至四肢的血液相对不足,组织细胞缺少血液供应营养,代谢废物又运不出去,受伤部位常难以愈合。夏季糖尿病患者一旦被蚊虫叮咬,不要用力搔抓痒处,可用花露水等止痒;若皮肤不慎被抓破,要及时就医。
防汗多。出汗多时应尽快擦干,避免饱含盐分的汗液浸渍皮肤。最好每天冲澡,但水温不可太高,尽量不用刺激性香皂和沐浴液,洗后及时擦干,尤其是最容易发生真菌感染的双脚趾缝。
护好脚。许多糖尿病患者远端肢体感觉迟钝,夏季外出一定要注意护足,特别是足部有末梢神经病变及外周血管病者,避免赤足行走,少穿人字拖及脚趾外露的凉鞋。穿鞋前要注意鞋内有无异物,尽量穿合脚的旧鞋。
防暴晒。糖尿病患者的皮肤既怕湿又怕干,太阳照射使汗液中的水分挥发,盐分留在皮肤上,会使其更加干燥。
防外伤。糖尿病患者一旦发生外伤很难愈合,甚至感染反复发作。所以,要尽量避免各种磕磕碰碰,出行更应小心提防。糖尿病患者局部外伤后应及时消毒、注意保护好伤口,在医生指导下积极治疗,以防小病酿成大祸。
多喝水。很多糖尿病患者即使口渴也不敢多喝水,这是极大的误区。其实,夏季出汗多,容易发生脱水,而且当血糖失控时,糖尿病患者更容易脱水。血糖越高,排尿越多。因此,糖友应多喝水,但要限制含咖啡因和酒精饮料。
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