瞧一瞧：扭伤脚怎么消肿偏方《排行》_2

球类运动是很多人喜欢的项目，尤其篮球是比较激烈的运动，而且需要用到脆弱的手指，在接快速传递的球时或抢球时，手指与球垂直撞击，是可能使得手指受到外力冲击，形成手指戳伤活动受限，这时候需要大师留意以下几个方面。

手指戳伤活动受限：

患指制动，因为患指在不受力的状况下恢复更快。如果是打篮球时戳伤手指，那么完全康复前就应该避免再打篮球。猛烈运动会加重毁伤和添加病愈时间上海市凯昌律师事务所
。

冰块可减轻炎症反应，消除肿胀，缓解痛苦悲伤。受伤第一天开始患指每小时要冰敷20分钟。用毛巾包住冰块可避免冻伤肢体。

用胶带把患指和相邻手指牢固在一起，相邻手指起到夹板外牢固的感化，避免减轻手指毁伤。固然绑在压舌板或者冰棍上也可以起到固定作用。

尽可能抬高患指，无论什么时候，尽可能把患指抬高于心脏，扭伤脚怎么消肿偏方。这样可增加局部的静脉回流，减速该部位的代谢物排出。

当手指肿胀和疼痛消退后即可拆除胶带，拆除胶带后，可适度勾当手指，但是依然要避免剧烈活动，直至手指完全病愈。扭伤脚怎么消肿偏方。

手指戳伤后第一工夫使用玉林正骨水可以有效缓解痛苦悲伤，避免对手指的进一步损伤，也可以为前期的康复打下基础。扭伤脚怎么消肿偏方。

玉林正骨水有效缓解手指戳伤：

广西玉林制药消费的壮药四宝之一的正骨水由九龙川、木香、海风藤、土鳖虫、猪牙皂、上海市科伟律师事务所
香加皮、莪术、买麻藤、虎杖等多种中药提炼而成，多种中药成分相反相成，气血、经络、筋骨同调，具有活血祛瘀，舒筋活络，消肿止痛之功，旺盛局部血液循环，促进新陈代谢，到达血气行运;增强营养物质的运转;促进新城代谢;恢复肌肉细胞活力。

也因而玉林正骨水畅销天下各地，远销港澳、东南亚、澳大利亚、新加坡、加拿大、美国等国家和地区，饮誉海内外正骨水作为我公司的独家生产种类，曾取得国家优质产品银质奖，屡次荣获广西名牌产品奖。

通过以上内容的引见，相信大家对手指戳伤活动受限已经有所理解了。在手指恢复时期，一定要尽量防止提拿重物，避免病情加重，要定时到病院上海市嘉诚律师事务所
进行反省，了解自己手指的恢复情况。